Ik ben niet mijn gedachten.

‘Ik ben niet mijn gedachten’ Het is zo’n zin die ik vaak voorbij hoor komen tijdens de yogales. Wij zijn dol op diepzinnige onlogische Oosterse(more…)

Eerste Hup bij Examenstress

Slecht slapen, buikpijn, stress en piekeren. Gedachten razen door je hoofd terwijl je uren zit te blokken of misschien juist 1001 andere dingen gaat doet(more…)