Hypnotherapie Tilburg
Zoek je hypnotherapie in Tilburg? In mijn praktijk in Goirle, naast Tilburg, begeleid ik je met een zachte, gerichte hypnose met als doel het doorbreken van patronen, het verminderen van spanning en het terugvinden van rust en vertrouwen in jezelf.
Voordelen van hypnotherapie
Hypnotherapie in Tilburg en omstreken kan je helpen om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar het ook van binnenuit te voelen en te veranderen. Door de combinatie van ontspanning, focus en werken met je onderbewuste, kun je diepere lagen aanspreken dan met “alleen praten”.
Met hypnotherapie kun je onder andere:
- Vastzittende patronen doorbreken, zoals steeds dezelfde keuzes maken, jezelf voorbij lopen of moeilijk grenzen kunnen aangeven.
- Spanning, stress en angst verminderen door te onderzoeken waar het vandaan komt en je systeem meer rust te leren ervaren.
- Liever naar jezelf leren kijken. Zachte, helpende overtuigingen laten groeien in plaats van harde, kritische gedachten.
- Ruimte maken voor nieuwe stappen, zodat je in het dagelijks leven weer rust, vertrouwen en regie ervaart.
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij je gebruikmaakt van gerichte ontspanning en focus. Je gaat niet “uit” of slapen, maar je aandacht verschuift van de buitenwereld naar binnen. Ben jij op zoek naar hypnotherapie in Tilburg? Dan nodig ik je uit om op een zachte, veilige manier contact te maken met je innerlijke wereld.
Je kunt het vergelijken met momenten die je misschien al kent: je helemaal verliezen in een goed boek, autorijden op de “automatische piloot” of dagdromen en even alles om je heen vergeten. In hypnotherapie gebruiken we die natuurlijke trance bewust. Jij blijft de hele tijd bij bewustzijn, je hoort alles en je houdt zelf de regie.
In deze milde trance wordt je lichaam rustiger, wordt je hoofd vaak stiller en heb je makkelijker toegang tot gevoelens, herinneringen en overtuigingen die normaal wat meer op de achtergrond blijven. Zo kunnen we onder andere:
-
- onderzoeken welke patronen jou nu nog onbewust sturen
- spanning, angst of blokkades bij de kern aanpakken
- oude ervaringen op een veilige manier verzachten en verwerken
- nieuwe, helpende overtuigingen en innerlijke beelden laten groeien
✓ Fijne praktijkruimte
✓ Gediplomeerd hypnotherapeut
✓ CAT geregistreerd
Wat anderen zeggen
Echte verhalen van mensen die je voorgingen: van spanning loslaten tot weer stevig in jezelf staan.
"Ik kan niet genoeg zeggen over de uitstekende service die ik van uw bedrijf heb ontvangen. Het team deed haar uiterste best om aan onze behoeften te voldoen en overtrof onze verwachtingen."
Stephenie
"Onze dochter voelde zich niet goed in haar vel. Na een aantal sessies bij Sjanneke was ze weer blij en in balans. De persoonlijke aanpak en flexibiliteit van Sjanneke waren enorm fijn."
Debbie
"Bij Sjanneke voelde ik me gehoord, echt gehoord. Ze heeft me geholpen om anders naar situaties te kijken, waardoor ik nu zelfverzekerder ben in hoe ik ermee omga."
Kyara
Even voorstellen!
Mijn naam is Sjanneke. Vanuit mijn praktijk in Goirle geef ik hypnotherapie aan mensen in Tilburg en omstreken. Als jongvolwassene belandde ik in een depressie. Ik leefde op de automatische piloot: van buiten leek alles op orde, maar van binnen was ik mezelf kwijt. Een burn-out meer dan tien jaar geleden dwong mij om stil te staan, mijn gevoelens te leren kennen en patronen en familiedynamieken achter mijn gedrag te onderzoeken. Stap voor stap leerde ik luisteren naar mijn lichaam en de stem van mijn hart.
Als hypnotherapeut en ervaringsdeskundige spiegel ik je patronen en help ik je de verbinding met jezelf en je lichaam te herstellen.
Hoe ga ik te werk?
Als hypnotherapeut in Tilburg en omstreken werk ik met een aantal heldere stappen. We beginnen met een kennismaking, waarin je vertelt wat er speelt én kunt voelen of je een goed gevoel bij mij hebt. Hulp vragen is niet altijd makkelijk, daarom is jouw gevoel hierbij extra belangrijk.
Vervolgens formuleren we een specifiek en haalbaar doel en gaan we aan de slag met een behandeling op maat. We kijken naar hypnotherapie, maar ook naar andere methoden zoals lichaamsgericht werk en cognitieve technieken. Tijdens de sessies evalueren we regelmatig wat het je brengt en wat je nog nodig hebt, zodat jij uiteindelijk met vertrouwen zelf verder kunt.
Vergoeding
Individuele en curatieve therapie worden erkend door de beroepsorganisatie en (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Bij twijfel over de vergoeding is het altijd verstandig even contact op te nemen met je eigen zorgverzekeraar.
Kennismaken?
Het vragen van hulp kan erg spannend zijn. Dat begrijp ik als geen ander. Het is geen makkelijke weg, maar het is wel een weg naar persoonlijke groei, kracht en balans. Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact met me op, op een manier die voor jou fijn voelt.